Stricken wird seit langem als "Yoga fürs Gehirn" bezeichnet. Kürzlich wurden zahlreiche Studien durchgeführt, die beweisen, dass die positiven Nebeneffekte des Strickens auf das Gedächtnis und den psychischen Zustand der strickenden Menschen bei weitem nicht die einzigen Vorteile dieser beliebten Art der Handarbeit sind. Warum das so ist, erzähle ich dir hier:
- Aufmerksamkeitstraining
- Gehirnjogging
- Augentraining
- Vorbeugen von chronischen Leiden
- Glücksgefühle
- Stressreduktion
- Kreativitätsförderung
- Koordinationstraining
- Stärkung des Selbstwertgefühls
